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फुटबॉल मैदान की एक जानलेवा दुर्घटना के बाद चीयर कप्तान निया का पुनर्जन्म 240 पाउंड वज़नी, स्कूल में सताई जाने वाली किशोरी के रूप में होता है। जादुई अफ्रीकी फिटनेस ब्रेसलेट और पुराने कौशल से वह खुद को बदलने लगती है। वह बुलिंग और प्रतिद्वंद्वी ब्लेयर से भिड़ती है, स्काउट्स की नजर जीतकर हार्वर्ड में दाखिला पा लेती है। सालों बाद, प्रो स्टेडियम में क्वार्टरबैक सेड्रिक से फिर मुलाकात—अब दांव दिल के हैं।